Mengjesi i keq e ka nje te mire…

Kush zgjohet me humor te keq rrezikon te kaloje nje dite negative? Gabohen ata qe mendojne keshtu, sepse sipas nje studimi te University of New South Wales ne Australi, zgjimi me nerva dhe pa shume humor na ndihmon te jemi me te sakte dhe me korrekte gjate dites.

Sipas profesorit Joseph Forgas, trishtimi na ben me shume kritike dhe me te kujdesshem ndaj botes se jashtme, ndersa kush eshte me i lumtur priret te besoje gjithcka qe i thone.

Por nuk perfundojne ketu benefitet qe te sjell nje humor me doza te vogla, pasi kjo na ndihmon te jemi me racionale dhe me te afte per te vleresuar me objektivitet gjithcka.

“Nje gjendje pozitive shpirterore pozitive shton fantazine, fleksibilitetin dhe bashkepunimin ndaj rrugeve te shkurtra qe ndjekim per te zgjidhur problemet”, shton Forgas. Me pak fjale…nese deshironi qe te jeni me te kthjellet gjate dites, eshte mire qe te zgjoheni pa shume humor ne mengjes.

e vertet pasi kur zgjohem me nerva me ecen dita me mbare dhe i mbaj gjerat mend shume mire.